LIST OFFSHORE COMPANY (INDONESIA)

Hallo teman2 pelaut Nusantara,  berikut Admin Paste-kan alamat perusahaan offshore yang wajib dikirimin cv bagi pelaut exp atau pemula yang baru hijrah.
Ok,  good luck!

Berikut listnya, silakan di SHARE!

1. PT. Surf Marine Indonesia
(Bourbon Offshore )

RPX Center Building 8 floor, Pondok Pinang, Jakarta, Indonesia
Phone : 021 759 18 001
Fax   : 021 759 18 006
Email : Yuni.WIDIA@bourbon-online.com
Hp. 08176365609 (YUNI)
0852 805 79097 (Rizal farid afdat)
              
2. PT. TOS Indonesia

Graha Atrium Building (Cowell Tower) Floor 4 Suit 2
Jl. Senen Raya No. 135 Senen, Central Jakarta - Indonesia
email: info@tos-jakarta.com Telp : +6221-34833045 / +6221-34833048
crewing : m.torro@tos-jakarta.com
Hp: 0817719680 (M. Torro)
http://www.tos-jakarta.com

3. PT. Sudjaca Palembang
Contact Person:                Hendra Sudjaka
Jalan Cideng Timur No. 32 Jakarta 10130,
Indonesia.
phone: (+62) 21 6327 326
Fac : (+62) 21 6386 4169
E-Mail: sdcjkt@cbn.net.id

4. PT Tenaga Baru Nuansa Persada

Address: 407-411, Oberoi Chambers II, Dekat Pasar Klender Lama,
Jakarta Timur 13250, Indonesia
phone: +62 21 47868642 /47866277
E-mail: crewing@tbnp.co.id
1) Budiman
Email: budiman@tbnp.co.id
Website: www.tbnp.co.id

5. PT. Sinar Samudera Resource (SSR)

Ruko Florencia Blok AA No. 32
Jalan Boulevard Bukit Gading Raya,
Kelapa Gading, Jakarta Utara 14240
phone:  +62-21-45878198
Fac : +62-21-45854829
Hp. 0812 884 57 375
crewing.ssr@sinarsamudera-group.com
novita.ssr@sinarsamudera-group.com 
Website:
www.sinarsamudera-group.com

6. PT Oceanindo Prima Sarana

Artha Gading Niaga, Block C26, 3rd Floor
Kelapa Gading, Jakarta 14240 - Indonesia
Phone : +62 21 45850632
Fax : +62 21 4585 7348
Email : ops@oceanindo.com
Ship Agency
agency@oceanindo.com
Manning Agency
crewing@oceanindo.com

7 . PT. TITIAN BAHTERA SEGARA - JAKARTA
(Britoil Offshore)

Jl. Raya Enggano No. 40 D / Jln. Elpa Putih 1
Tanjung Priok - Jakarta Utara
14310 Indonesia
Phone : +62 21 43933207 /43933209
Fac : +6221 - 43933208
BATAM
Jl. Teuku Umar Complex Regency Park Blok A1 No.
Pulau Batam Riau
T : +62778 - 421248 / 427663
F : +62778 - 421486

E : info@titian.web.id

8. PT. SALAM BAHAGIA

Alamat : Wisma Presisi Lt. 6
Jl. Taman Aries A1/1 Meruya Utara
Kembangan, Jakarta 11620
Phone : (021) 5890 2118
Fax : (021) 5890 2120
Crewing : 081311557356 bu elis
Email : elisabeth@salam-bahagia.com

9. PT. Newport Marine Services

Thamrin Residences
- Office Park Unit C18
Thamrin Boulevard (Kebon Kacang Raya)
Jakarta Pusat 10340
ph: +622123579928

fax: +622123579927
Crewing
Doddy: +62 812 82104457
doddy@nms-ina.com

10. PT FREJA INDONESIA

GADING RIVER VIEW
HAWAIIAN BAY TOWER 1 LEVEL R2
KELAPA GADING SQUARE 14240
MOBILE: 081212601585/087882304321
TEL : 021 458707755
Email : crewing@freja.co.id
Website: www.freeja.co.id

8.  PT. Seascape Surveys Indonesia,
(Mermaid Offshore)

Jl. T.B. Simatupang Kav. 1 S,
Cilandak Timur, Jakarta 12560
Tel: +62-21-7884-3025 or +62-21-7884-3039
General Enquiries
E-mail to : mos@mermaid-maritime.com

9. PT .KARYA BAKTI ADIL (KBA)
(a subsidari of   buana listya tama)

Danatama Square-II
Jl. Mega Kuningan Timur Blok-C6 kav- 12A
Tel : 021-304 85 620
Fax : 021-304 85705
Mobile : 0812 102 0988
Email : akanaka@ptkba.co.id

10.PT WINNING SHIPPING INDONESIA

Rukan Artha Graha Niaga Blok H jl Boulevard Artha Gading ,Kelapa Gading
Jakarta Utara 14240
Phone : 021- 458 50 908
Fax : 021 458 50 907
Email : faisal@winninglogistic.com / saifularifin@winninglogistic.com
Mobile  : 0812 877 3026 (faisal )/ 0811 877 3026 (saiful)

11. PT Visip Indonesia

Gading Marina Building
5th floor, Suite no 505
Phone: +62 021 4587 6262
Fax: +62 021 4585 3885
Email : crew@vship.com
Jl Boulevard Barat Raya No 1, Kelapa Gading
14240 - Jakarta Utara

12. PT Timur Ship Management

Permata Kuningan Building
16th Floor, Unit 01-02
Jl. Kuningan Mulia Kav. 9C
Jakarta 12980, Indonesia
Tel: (62) 21 290 79 141
Email: office@timur.com.sg
Mr Knut Egeberg
General Manager, Business Development
: (+65) 6506 4690
knut.egeberg@timur.com.sg

13. PT. JASA INTERNASIONAL MARITIM (JIM)

Ruko Inkopal Blok A No. 53 A,
Jl. Boulevard Barat Raya
Kelapa Gading Barat – Jakarta Utara 14240
Phone: +62 21 4585 8990
Fax: +62 21 4585 8991
Mobile : 0858 8338 5920
Email : contact@jimaritim.com

14 .PT. Menara Suar Maritim

Gading Mediterania Residence.Tower A.RK - 06
Jl.Boulevard Gading Raya
Jakarta Utara 14240.
Telp. 021 - 30041168 , 021 - 30041445
Email : crewing@msmaritim.com

15. PT International Offshore Services

Address: Ruko Presna Centre NO:02-03, Perumnas Batu Aji, Batam Island, Indonesia
Phone: 62-778-392056
Fax: 62-778-392034
Web: http://www.ioscrew.co.id/
Email: hfmanik@bgjmanpower.com

16. PT AAPL Indonesia Crew

Address: Graha STR, Ground Floor, Jl. Ampera Raya 11-B , Jakarta 12550, Indonesia
Phone: +62 21 781 2364 / 62 21 781 2970
Fax: +62 21 788 333 77
Email: info@aapl-indonesia.com

17. PT. RIG TENDERS INDONESIA, Tbk.

GEDUNG PHILIPS
Jln. Buncit Raya Kav 99-100
Pejaten Barat- Pasar Minggu
Jakarta 12510, INDONESIA
Tel        : (+62-21) 29668488 ( Hunting )
Fax       : (+62-21) 29668479, 29668480
Email : rtops@rigtenders.co.id Cc : ptrt@rigtenders.co.id

18. PT. Eka Nusantara Line
marine & offshore service

Rukan Permata Senayan, Blok G1-3
Jl. Tentara Pelajar, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan - 12210, Indonesia
PIC         :  Mohamad Sah’fie
Direct    : +62-21-2954-3889
Phone  : +62-21-2902-6726; +62-21-2902-6727
Fax         : +62-21-2902-6725
Email     : m.sahfie@ekanusantara.com
                  marketing@ekanusantara.co
Website               : www.ekanusantara.com

19. PT BJA JAYA ABADI

Jl Kp Bahari 2 No 214 Tg Priok
Ph : 021 43932477 / 021 4309556
Email : operation@bja-jayaabadi.com

20. SILLO BAHARI NUSANTARA
Prince Centre Building, 5th Floor, Ste 501
Jl. Jend. Sudirman Kav. 3-4
Jakarta 10220
Tel. +6221 5705281 (hunting)
Fax. +6221 5738058, 5734346
gatot@sillobatara.com  Cc  yogi@sillobatara.com

21. PT. Wintermar Offshore Marine Tbk

Jln Kebayoran Lama No, 155 Jakarta,
phone 021 5305201
fax 021 5305203
recruitment@wintermar.com
crew_recruitment@wintermar.com

22 PT.Ciptakarya Intisemesta
 
Jl. Raya Taman Margasatwa Kav. 2 No. 62 Jakarta Selatan 12540
Phone: +62 21 780 0261, +62 21 781 3972 Fax: +62 21 781

Aplikasi anti Porn

Kasus kasus pemerkosaan yg disertai pembunuhan, serta banyakny generasi muda yg menonton situs porno, adalah latar belakang kami membuat aplikasi integrated porn autocensor (IPA).

Aplikasi IPA berbasis Google extension dan Mozilla Firefox add-on. Kawan-kawan dapat mengunduh secara gratis melalui chrome store atau Mozilla add-ons.

Atau melalui link berikut :
s.id/3ip (Mozilla)
s.id/3iq (Chrome)

Pada saat extension atau add-ons IPA dinyalakan, maka gambar dan teks porno di suatu website akan secara otomatis disensor.

Integrated Porn Autocensor merupakan hasil dari kerja Tim PKM Ilmu Komputer IPB yg beranggotakan Ilham Satyabudi, Yuandri Trisaputra dan Gusti Bimo Marlawanto.

Mohon dapat disebarkan ke teman dan keluarga, sehingga orang-orang yg kita sayangi dapat terlindung dari bahaya situs porno.

Buat orang tua 👆🏻
Semoga bermanfaat

Cara Perpanjangan SOU/GOC ORU di Kominfo Dispostel Bagi Pelaut Indonesia

1. Untuk mengikuti Peraturan STCW 2010 maka pihak Dispostel memberikan kesempatan kepada para pelaut Indonesia yang terkait bisa Datang Ke Gedung Menara Di Jalan Budi Kemuliaan No 12 atau tepatnya belakang Kantor Indosat Pusat Jakarta Pusat.
2. Ketika masuk gedung Tas akan di Scan oleh Pihak Security.
3. Melapor di Lobby dan Menyerahkan KTP atau ID Lain di Resepsionis dan akan diberikan Guest Card atau Visitor Card.
4. Untuk memasuki Lift...Melapor pada Security lagi dan Kartu akan di Scan.
5. Masuk di Ruangan Kominfo dan melapor pada security dan mengambil no urut antrian pada Loket 6.
6. Persyaratannya pergantian GOC/kiri adalah Poto Copi Buku Pelaut, Pass Poto 4 x 6 (2 lembar), Bukti Pembayaran dari Bank Mandiri sebanyak Rp. 50.000,-
7. Pergantian Buku akan terbit setelah 3 Minggu atau kurang 24 hari kerja.

Terima Kasih atas perhatiannya.

ALANGKAH BAHAGIANYA

دعاء عمر رضي الله عنه: اللهم ارزقني شهادة في
سبيلك، واجعل موتي في بلد رسولك صلى الله عليه وسلم. رواه البخاري وغيره.

Umar bin Khattab berkata

:" Ya Allah berikan aku rizki agar Syahid di jalanMu..dan jadikan wafatku di negeri NabiMu Shallaallahu'alaihiwasallam."

(Riwayat Bukhari dan lainnya).

Pemakaman Baqi' Madinah an Nabawiyah.

Ribuan jasad telah beristirahat di sini..
Bersama jasad Sahabat Nabi, Istri Nabi dan keluarga Nabi.

Bersama jasad Mujahidin, Orang-orang Shalih, dan Ulama.

Bersama jasad Para Jamaah haji, para pahlawan, dan para Penuntut Ilmu.

Iri melihat Jamaah haji indonesia yang dishalatkan di Masjid Nabawi kemudian dikuburkan di sini.

Alangkah nikmatnya ..
Alangkah nikmatnya ..

Ingatlah jiwa....

Hidup di jasad hanya sehari atau dua hari..

Hidup di akhirat adalah tujuan nanti..

Dunia itu bagai jembatan pendek dan kecil..

Maka orang bijak tidak membuat bangunan di atasnya.

Hidup di dunia itu bagai orang berkayuh sampan di laut.

Ia tak perlu memasukkan air laut kedalamnya karena kapal akan tenggelam. Jauh dari tujuan.

Hidup di dunia itu sempit...
Penuh penipuan..
Penuh Ghibah..
Penuh curi mencuri..
Penuh penjahatnya..
Dikucilkan orang shalihnya..
Yang kaya memakan yang fakir..

Karena dunia bukan punya kita..

Suatu ketika ,Rasulullah tidur di atas tikar yang terbuat dari pelepah kurma. Maka ketika itu Umar masuk menemui beliau dan menangis seketika..

Umar menangis kenapa ?

"Wahai Rasulullah !! Raja raja persia tidur di atas Kasur kasur emas dan sutera. Sedangkan engkau tidur di atas pelepah kurma".

Maka semakin menjadi jadi tangisan Umar...

Beliau menenangkan Umar
"Wahai Umar, tidakkah engkau Suka jika Di Dunia semua milik mereka dan di akhirat milik kita ?".

Maka berhentilah tangisan Al Faruq.

Dunia hanya sehari saja...

Dunia bagai bayangan tubuh..

Jika dikejar ia menjauh..
Jika kita menjauh darinya ia akan lebih cepat mendekati anda.

Boleh mengambil dunia..

Namun perhatikan adab dan zakatnya juga sedekahnya.

Maka itulah sebaik baik harta dunia.

--
Admin Suara Madinah

Apakah Modal Kerja itu?

Logika dagang :

uang 1 juta untuk apa ? jawab = modal
uang 10 juta untuk apa ? jawab = modal
uang 100 jt untuk apa ? jawab = modal
uang 300 juta untuk apa ? jawab = modal
uang 500jt untuk apa ? jawab = modal
uang 1 Miliar untuk apa ? jawab = modal....
kalo 2 Miliar untuk apa ? jawab, modal juga ....
Modal disini adalah dalam artian cashflow, yg sudah bergerak.

kok sudah sebanyak itu selalu dijawab untuk modal kerja ?...
kapan beli rumah ? kapan beli mobil baru ? kapan liburan ? gak kebeli-beli donk rumah ?...

1. jangan terlalu cepat mengkonversi hasil usaha, ke dalam aset2 real, disaat sedang merangkak dari bawah, nikmati saja terus perbanyak barang dagangan, toko dibikin cabang, tambah lagi bisnis disektor lain, sebenernya kalau hanya ingin naik kendaraan mewah, anda sewa saja uber , kemana anda ingin tuju, tapi kalau menikmati mengolah cashflow uang, untuk dibikin bidang2 bisnis, itu baru asik, dan akhirnya seorang pengangguran berubah menjadi orang yang super sibuk, mengurus berbagai macam lini bisnisnya.

2. banyak sekali orang diluar sana yang kalau untuk urusan gadget, kendaraan, untuk niat nya biar gaya, itu nomor satu, tapi keluar modal untuk usaha yg akan di buatnya 10 juta saja, mikirnya bukan kepayang, sedangkan membeli handphone seharga 10 jt saja dibela2in kredit, ini adalah mindset kebalik, menurut saya, dalam logika dagang, modal dan terus memperbesar cashflow lah yg menjadi prioritas, sembari terus bertahan , dan mengembangkan usaha di berbagai sektor.

3. bisnis itu semacam punya anak, bisnis pertama bisnis kedua , bisnis ketiga, jika bisnis pertama cukup untuk membiayai hidup anda setiap bulan, atau bahkan cukup untuk membiayai hidup anda setiap tahun, maka bisnis nomor 2 adalah untuk hal yang lainnya, dengan begitulah banyak pedagang itu nabung secara gak sadar, karena bisnis 1 , dan bisnis 2, dimana bisnis 1 untuk operasional rumah tangga, bisnis nomor 2, untuk ditabung, atau untuk membuka bisnis ke 3, yang penting kalau bisnisnya sudah ada 5 macam, jangan untuk istri ke dua dan istri ke tiga, istri maksimal 1. 

4. jika anda mengelola bisnis dengan baik, dan sudah berjalan dengan lama,  uang 200 juta, bisa untuk penghasilan anda 10juta - 30 juta setiap bulannya, ditambah lagi, anda ditahun ke 3, uang 200 jt tersebut sudah kembali ketangan anda, untuk di bikin kan bisnis lainnya, disana lah orang mulai melihat anda sibuk, 

5. inti dari bisnis adalah melayani, pelayanan, serta share, sehingga orang lain rela mengeluarkan uang untuk membayar jasa/ produk anda, disanalah sudah sewajarnya apabila anda lihat gedung2 tinggi di sudirman jakarta, ya mereka itu mempunyai services, core, organisasi, yang membuat orang memakai jasa mereka, membeli produk mereka, kunci nya adalah jual dan beli, lalu broker, hanya 3 itu saja. 

6. kekuatan modal finansial yang tidak di dukung dengan keputusan yg jernih, serta support sdm didalamnya yang baik, dan management yg baik, hanya akan merusak dan memperkecil modal, alias modal bisa menyusut, so ? kalau anda melihat orang yg sudah berdagang, lama, dan akhirnya besar, bisa jadi karena pinjaman bank, suntikan dana , namun bisa jadi karena, dia mengelola bisnsi dan usahanya dengan baik, karena modal akan bertambah dengan sendirinya, seiring dengan profit yang disisihkan untuk di putar ke roda gila cashflow, percuma saja ditanam modal 1 milyar rupiah, ketika dikelola dengan buruk, bisa-bisa di balikin, tinggal bersisa 10 jt, namun lain hal dengan orang yg memulai dengan baik usaha di modal 10jt, bisa jadi 3-5 tahun berjalan sudah di angka 500jt bahkan lebih, karena pengelolaannya sangat baik. so apa yang anda pikirkan dengan usaha anda sekarang? .. membuat bola salju dari sisi cashflow adalah sangat penting dan erat kaitannya dengan pelayanan serta service.

7. banyak orang yg sdh berpengalaman dagang, dengan uang 10 jt mereka bisa ciptakan 2 jt setiap bulan, alias dengan cashflow 100 jt pun 20jt setiap bulan didapat, dan seterusnya, untuk itu lah apabila anda depositokan uang 1M anda di bank, itu hanya dapat sekitar 4 juta rupiah tiap bulan, uang anda tidak ada artinya di depositokan, . . dari sini lah orang mulai berusaha mencari akal, mengutak atik, cara-cara agar bisa jauh diatas angka deposito, apakah nama cara itu ? nama caranya , berdagang / berwiraswasta / berusaha , jadi mengusahakan yang belum ada.

8. Kesaktian-kesaktian roda usaha dan roda bisnis, perusahaan perusahaan besar, yang membuat lulusan S1 FG, menyerah dan langsung meng-apply job ke perusahaan multinasional, sebegitu mengerikannya idealisme dibunuh atau terbunuh , dan langsung menyerah, ya memang begitu, realistis dan cepat, dan ingat,  itu lah saktinya modal yang unlimited, namun jika anda berusaha / berdagang , melihat kompetitor mempunyai cashflow dan modal yg kuat, jangan patah semangat, hukum bola salju adalah, modal 10 jt pun akan jadi modal 100jt, jika anda mengelola dengan benar, tetapi sebaliknya jika anda tanamkan 100jt, itu akan menjadi 10 jt, cepat atau lambat, selama pengaturan sdm , management anda buruk, karena yang namanya gaji karyawan, sewa kantor, operasional, dan sebagainya itu semua di biayai dari ujung tombak perusahaan yaitu penjualan. kembali lagi semua itu kembali ke jual beli dan calo.

9. Sibuk melihat , menakar, mengira2, berapa modal saingan saya, itu akan sangat membantu saingan anda untuk mengalahkan anda, tanpa perlu berbuat apa-apa ke anda,  karena anda terlalu sibuk dengan lihat lihat tetangga, dan anda tidak paham dengan hukum bola salju, dimana bola salju itu adalah sesuatu perjuangan keras, melawan waktu, melawan zaman, melawan semuanya, sehingga menjadi besar. ditambah pula anda memperlihatkan secara gamblang kelemahan mental anda, kepada kompetitor anda, kelemahan mental lebih mahal harganya ketimbang kelemahan anda kekurangan modal usaha, karena mental itu ibarat bahan bakar sekelas avtur pesawat, sementara kelemaham modal itu ibarat bahan bakar minyak tanah, perbandingannya. toh kalau posisinya langsung dibalik ke anda, pun bisa jadi bukan profit yang anda dapat malah hutang yg anda dapat di akhir, karena, perbekalan amunisi terlalu cepat, tidak sebanding dengan kemampuan managerial dan softskill anda berkembang. (bodoh) lebih tepatnya.

10. orang jualan koran bekas, bisa naik haji, orang jualan bubur buka dari jam 6 sampai jam 12 malam, bisa nyekolahin anaknya sampai keluar negri, orang jualan keripik pedas, cemilan dan kudapan, sekarang usaha properti dimana2, orang jualan bawang goreng, dimasukan kedalam toples plastik, sekarang pegang supply ke 2 hotel, orang jualan rak kayu dan aneka display, sekarang supply ke toko2 besar seperti gramedia, toyskingdom, toyscity, orang jualan ..... orang jualan ...... orang jualan ....... bla bla bla bla bla, semua kembali ke mengelolanya, memanagenya, dan lihat background bagaimana segempalan tangan bola salju yang pada saat awal bisnisnya sekarang sudah menjadi sebesar meteor yang sangat besar, kalau lah jualan kuaci tidak menguntungkan, maka anda tidak bisa menemukan kuaci2 di supermarket, mau merek cap gajah, bunga matahari, dan lainnya,
so, jualan apakah anda ?....

11. Seberapa kuat anda ingin sama persis dengan kompetitor anda ? memangnya anda mesin foto kopi ?, tanggal lahir, jam , tempat dibesarkan saja sudah beda, muka aja udah beda, bagaimana bisa anda mau tumpek blek copas sama persis ? setiap manusia punya otak, akal, fikiran, ide, kreatifitas, emosional, gagasan yang berbeda2, anda cukup ambil saja garis besar di bagian paling belakangnya, apakah itu ? cetak saja skor skor an uang nantinya berapa, tanpa perlu sama persis dengan kompetitor anda. semua ada jalan dan gaya masing2, satu2 nya orang yg bisa mengcopas persis sama seperti contohnya adalah si owner atau foundernya sendiri., bukan orang lain seperti anda.

12. ada tersirat 1 sukses mematikan 10 lainnya, adapula tersirat, 1 sukses , 10 yang lainnya ikut terbawa sukses, tentunya apabila tidak ada konflik interest yang beradu didalamnya, pakai saja cara anda masing-masing dalam memperbesar bola salju, karena hukum tersirat ini, memang benar ada tapi terkecuali untuk yang punya jalan dan pintar jeli mengambil celah di antara tembok, dinding yang tebal.

13. usaha / dagang yg hebat itu yg mampu bertahan dekade demi dekade, bukan dilihat dari apa yg sudah anda pamerkan ke orang2 dekat sekitar anda dari usaha anda. percuma anda pamer2 tetapi usaha anda dijadikan sapi perah untuk glamour dan gaya hidup anda. masih adakah usaha anda di 10 tahun kedepan ?

14. anda teriak modal kecil, gak bisa gerak, gk ada modal, gk ada modal, yakin ketika ada modal anda bisa seperti yang anda lihat ? , penambahan modal berarti penambahan workload, penambahan jam kerja, penambahan effort, penambahan kesibukan, penambahan pelanggan, penambahan setoran, penambahan aktifitas, urus saja aktifitas modal anda yg 10 jutaan itu dulu (contoh). semua melalui tahapan, proses tangga demi tangga.

15. jangan pernah anda melihat gaya konglomerat, / anak konglomerat / orang besar membuka bisnis, yang langsung menggeolontorkan dana ratusan juta , milyaran bahkan puluhan miyar hingga ratusan, mereka itu sudah punya softskill, pengalaman, serta jangan lupa, itu mungkin bisnis mereka yang ke 10, dan sudah di perhitungkan oleh risk management, dan di analisis feasible studinya, serta kalau amsiong pun ada 9 pelor lagi,  buat anda yang masih lahiran anak bisnis 1, 2 , ya anda sendiri donk yang turun tangan perhitungkan semuanya, lagipula justru mereka itu sudah memperhitungkan menggelontorkan dana 10 milyar untuk jadi si bola salju itu 50 milyar atau lebih, makanya sampai bayar orang untuk memperhitungkan segala sesuatunya agar tidak salah, tetap saja intinya perkembangan, pertambahan, pertumbuhan, pembesaran. mereka punya kepentingan untuk menghitung sedetil mungkin agar tidak menyusut 1 mili meter pun ketika bola salju itu di jalankan.

16. inti dari pengusaha, wiraswasta, pedagang, itu hampir2 sama, sama2 mengusahakan yang belum ada menjadi ada, apakah itu yang belum ada menjadi ada ? yaa gak usah basa basi mencla mencle, jelas lah cashflow, putarn uang, didalam roda gila permainan usaha, bisnis, dagang, aktifitas jualbeli itu lah,
dulu main di awal 1 juta, sekarang bisa gak bertumbuh jadi main di 10 juta, dulu main di 10 juta, bisa gak sekarang jadi main di 100juta, sekarang main di 100 juta, bisa gak besok main di 500 juta ? ... nah kalau anda main 100 jt, anda ambil yang menjadi hak anda 10-20 juta, sah toh ? sahhhhhhh.... belum ada saya dengar pengusaha itu dulu main 100 juta, sekarang dia maunya main 10 juta, bahkan dulu main 100 jt, sekarang main 100 jt aja, si pengusaha udah stress karena itu menyalahi hukum bola salju. dalam artian usaha nya stagnan. kalau diawal anda main 10 juta, di akhir malah hutang 10 juta, anda ini sedang mengusahakan apa toh ?.

masih percayakah anda terhadap hukum bola salju ?

#Ijin_Share #Copas Dari Thread Bang @Faisal Adlan

12 Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan dan Diet Super Cepat

Beras merah sering digunakan sebagai menu diet sehat untuk menurunkan berat badan serta bagi penderita diabetes. Beras merah memang termasuk ke dalam jenis makanan pokok yang mengandung karbohidrat di dalamnya. Beras merah biasa di makan seperti nasi putih yang umumnya dikonsumsi orang Indonesia.

Seiring berjalannya waktu, penduduk Indonesia mulai menyadari keunggulan beras merah dibandingkan beras biasa yang digunakan sebagai makanan pokok. Nasi putih memang memiliki rasa yang lebih enak daripada nasi merah namun, beras merah mengandung zat gizi baik yang tidak dipunyai nasi putih. Berikut ini akan saya kupas tuntas mengenai kandungan dan manfaat beras merah.

Kapan Anda Harus Konsumsi Beras Merah ?

1. Ketika sedang diet.
2. Menghindari diabetes
3. Sudah terkena diabetes
4. Mengalami penyakit jantung
5. Mencegah penyakit jantung
6. Menurunkan kolesterol
7. Meningkatkan HDL.

Mengapa beras merah efektif untuk beberapa keluhan di atas ? nah pada artikel ini kita akan ulas secara mendetil. Banyak alasan mengapa anda harus menganti beras putih anda menjadi beras merah. Selain untuk menjaga kesehatan, tentu nutrisinya sangat penting untuk kebutuhan nutrisi tubuh.

Selanjutnya, mari kita simak berbagai kandungan gizi dan nutrisi serta mitos mengenai beras merah.

• Kandungan Gizi pada Beras merah
• Info Seputar Beras Merah

Sebagai salah satu jenis makanan pokok kandungan beras merah memberikan sumber energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Namun mengapa beras merah ini berbeda dengan sumber karbohidrat lain? Sumber karbohidrat kompleks dari beras merah ini, membuatnya lebih unggul. Selain itu beras merah mengandung sejumlah nutrisi lain juga terkandung di dalamnya.

Setiap 1,5 cangkir /porsi beras merah dimasak memiliki, kurang dari 110 kalori. Presentasi kandungan beras merah ini membentuk persentase 1)

• Karbohidrat – 85 % (  8% berasal dari protein dan 7% lemak )
• Serat – 7% ( dari serat dibutuhkan untuk diet 2.000 kalori)
• Vitamin B – ( Sejumlah kecil thiamin, riboflavin, vitamin B-6, folat, dan niacin).  Manfaat vitamin B ini cenderung untuk bekerja bahu-membahu untuk menarik energi dari makanan di makan, selain itu mendukung proses otak dan pembentukan sel darah.
• Magnesium, fosfor dan kalsium – untuk menjaga kesehatan tulang yang kuat
• Kalium – untuk keseimbangan cairan dan fungsi jantung

Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan

1. Menurunkan Berat badan

Banyak orang yang sudah banyak merasakan keampuhan beras merah untuk menurunkan badan. Selain karena rendahnya kandungan kalori pada beras merah akan sangat efektif membantu anda mencegah perut buncit atau kelebihan kalori. Bagaimana beras merah melakukannya?? Kandunga karbohidrat kompleks beras merah akan menyuplai energi secara berkala pada tubuh sehingga perut tidak cepat merasakan lapar. Jika mengkonsumsinya ditambahkan juga dengan manfaat buah apel pada menu makanannya, program diet pun akan menghasilkan bentuk tubuh yang indah dan sangat efektif.

2. Sehat Untuk Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada beras merah juga menyehatkan pencernaan sehingga menghindari permasalahan kesehatan yang dapat muncul di kemudian hari. Jadi mulai saat ini konsumsilah makanan alami untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Serat ini sangat baik untuk usus dan membantu lancarnya metabolisme tubuh.

3. Mengontrol gula darah/baik untuk penderita diabetes

Bagi anda yang menderita diabetes, ada baiknya beralih ke beras merah karena kandungan seratnya sangat tinggi serta kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan beras putih.

4. Menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dan Meningkatkan HDL (kolesterol baik)

Jika anda mengalami masalah dengan kolesterol, seperti halnya diabetes, anda wajib mengkonsumsi beras merah di bandingkan tetap mengkonsumsi nasi putih sebagai makanan pokok anda.

5. Mencegah terjadinya batu empedu

Dalam berbagai penelitian, makanan tinggi serat sangat dikaitkan dengan pencegahan batu empedu. Serat sangat mudah dicerna sehingga membantu dalam menlarutkan sisa makanan untuk membantu membentuk empedu yang sehat.

6. Sumber antioksidan

Beras merah merupakan salah satu sumber yang sangat baik untuk antioksidan, kandungan berbagai vitamin dan mineral yang terdapat di dalamnya dapat membantu membuang radikal bebas dalam tubuh.

7. Menjaga kesehatan tulang

Magnesium merupakan zat selain vitamin D dan kalsium yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kandungan nutrisi magnesium juga terdapat pada beras merah sehingga membuatnya dapat membantu kesehatan tulang dan gigi.

8. Kemungkinan dapat mencegah kanker

Zat apa yang dapat mencegah kanker dan terdapat pada beras merah ? Selenium serta polifenol yang terkandung dalam beras merah di yakini dapat mencegah kanker usus besar. Selain itu kandungan serat dan antioksidan yang tinggi tentu dapat membantu tubuh menghindari berbagai jenis kanker yang disebabkan oleh radikal bebas.

Manfaat beras merah cukup baik untuk kesehatan, terutama bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, diabetes, dan menjaga kesehatan jantung.

Manfaat Beras Merah Untuk Program Diet

Manfaat beras merah untuk diet yang ditempatkan sebagai pengganti manfaat nasi putih, dapat membantu menurunkan berat badan. Biji-bijan bergizi ini mengandung 110 kalori per porsi dan masing-masing 2 gram untuk protein dan serat. Beras merah merupakan sumber yang baik dari magnesium, fosfor, tiamin, vitamin B-6 dan niacin dan juga menyediakan zat besi dan seng.

Mengapa Beras Sangat Bagi Untuk Diet?? Beras merah memiliki karakteristik yang membuatnya bermanfaat untuk menurunkan berat badan 2), seperti berikut :

• 1. Bukti Penelitian
• 2. Kepadatan Energi
• 3. Berasal dari Biji-bijian
• 4. Memudahkan Program Diet

Sebuah studi yang dilakukan selama enam minggu dan diterbitkan dalam “Nutrition Research” pada bulan Februari 2008 ini, membandingkan manfaat penurunan berat badan dari makanan pengganti nasi putih dengan makanan campuran beras merah dan hitam.

Peserta penelitian yang mengkonsumsi makanan campuran beras merah, kehilangan berat badan dan lemak tubuh lebih banyak, jika dibandingkan dengan partisipan yang mengkonsumsi hanya makanan pengganti nasi putih saja.

Kandungan glikemiks rendah pada nasi merah sangat baik bagi orang yang menjalankan program diet karena mengendalikan penyerapan kalori terlebih pada tubuh. Bagi orang yang menjalankan program diet mengkonsumsi makanan jenis karbohidrat tetaplah penting namun pilih yang memiliki kandungan serat seperti pada manfaat beras merah. Serat yang terdapat pada beras merah berasal dari kulitnya karena beras merah tidak mengalami proses penggilingan dan pengelupasan sehingga berbeda dengan beras putih biasa yang nutrisi lainnya ikut hilang karena penggilingan.

Jalan Hemat Singapore ke Kuala Lumpur

Ingin menghemat biaya transportasi untuk jalan dari Singapore ke Kuala Lumpur ataupun sebaliknya?? saya sarankan jika anda tidak menemukan tiket promo penerbangan namun menginginkan budget yang lebih miring, menggunakan jasa kereta Malaysia (KTM namanya) adalah salah satu alternatif transportasi yang bisa jadi pilihan. Biaya yang dikeluarkan bisa cukup setengah dari harga tiket pesawat singapore-Kuala Lumpur. Ini sudah pernah saya lakukan saat melakukan trip ke singapore untuk kedua kalinya. Kebetulan karena menggunakan tiket promo, penerbangan untuk kembali ke indonesia harus saya lakukan melalui Kuala Lumpur. Jadilah saya memilih alternatif naik kereta dari singapore ke Kuala Lumpur melalui Johor Bahru. Sebenarnya tersedia juga kereta langsung dari Singapore (via stasiun Woodlands CIQ) menuju Kuala Lumpur (stasiun Sentral Kuala Lumpur), namun karena pertimbangan harga yang harus dibayar dalam Singapore Dollar "SGD" jatuhnya lebih mahal (karena keberangkatan dari stasiun di Singapore) serta pertimbangan waktu yang masih banyak (tidak terburu-buru) maka saya memutuskan untuk mengambil tiket perjalanan kereta dari Johor Bahru menuju Kuala Lumpur yang di charge dalam Malaysia Ringgit "MYR". Sedang untuk ke Johor Bahru dari singapore saya memilih menggunakan transportasi MRT dan dilanjut dengan bus lintas dua negara. Untuk rincian prosesnya sebagai berikut: 

Singapore-Johor Bahru

      Perjalanan Singapore menuju Johor Bahru alternatif termudah dapat menggunakan MRT (North South Line) yang jalurnya berwarna merah tujuan Jurong East atau Marina Bay, lalu berhenti di stasiun MRT Kranji (NS7) atau Marsiling (NS8) atau juga bisa berhenti di Woodlands (NS9), biayanya sekitar 2 SGD dengan lama perjalanan sekitar 30 menit. Setelah itu lanjut dengan bus lintas dua negara. Jika anda memilih turun di stasiun MRT Kranji maka anda bisa lanjut menggunakan bus kode 170, jika turun di stasiun MRT Marsiling anda dapat menggunakan bus kode 950 atau jika anda memilih turun di stasiun MRT Woodlands lanjut saja menggunakan bus Causeway Link. Ketiga bus ini akan membawa kita menuju imigrasi singapore dan Johor Bahru dengan free of charge alias gratis.

Imigrasi Singapore-Johor Bahru
       Proses imigrasi sebenarnya sangat cepat tidak lebih dari 30 menit dari Singapore sampai Johor Bahru, namun khusus untuk weekend proses imigrasinya cukup memakan waktu (terutama siang hari), saya harus mengantri sampai hampir 1.5 jam untuk imigrasi di Johor Bahru. jadi saya sarankan berangkat pagi sekali saja atau bisa juga setelah naik bus baik kode 170, 950 atau Causeway Link dan berhenti di imgrasi singapore, langsung saja bergerak cepat menuju bagian imigrasi dan jangan sampai meninggalkan barang bawaan di bus, karena setelah proses imigrasi di singapore selesai, maka proses selanjutnya adalah mengantri untuk naik bus 170/950 atau causeway link lagi menuju imigrasi Johor Bahru. Nah Bus yang akan dinaiki ini bebas tidak harus sama dengan yang membawa kita pertama tetapi bergantung kejelian anda memilih antrian yang tercepat, pokoknya sistemnya siapa cepat dia dapat hehehe...jadi semakin anda bergerak cepat semakin cepat pula mendapat antrian bus. Itu juga berlaku saat sampai di Imigrasi Johor Bahru, semakin cepat anda bergerak semakin cepat pula mendapat antrian strategis untuk proses imigrasi. Satu catatan tambahan, ketika anda sampai di gedung imigrasi baik singapore maupun Johor Bahru sebaiknya simpan dulu kamera anda karena area ini terlarang untuk mengambil foto-foto, kecuali anda memang lihai untuk menjepret tanpa ketahuan hehehe

Johor Bahru - Kuala Lumpur

       Perjalanan keretanya baru saya mulai dari sini tepatnya dari stasiun JB Sentral, lokasinya adalah didalam gedung JB sentral. Gedung ini persis berada disebelah gedung Imigrasi Johor Bahru, tinggal mengikuti petunjuk papan yang ada disana, atau cukup bertanya saja semua pasti gampang. Lantas bagaimana cara untuk memesan tiket keretanya? Pemesanan tiket bisa melalui email, telepon maupun secara online. Info dari beberapa blog traveller semua pembelian tiket harus melalui reservasi terlebih dahulu, tidak dapat dibeli secara langsung (datang, beli dan berangkat). Namun untuk keterangan lengkapnya bisa di lihat pada KTM Malaysia . Karena saat itu pemesanan saya lakukan di Singapore maka saya memilih pembelian secara online (E-ticket), syarat utamanya adalah memiliki kartu kredit, karena E-ticket ini hanya memberikan dua alternatif pembayaran menggunakan Visa atau Mastercard. Pemesanan E-Ticket bisa melalui link berikut Online Ticket KTM Malaysia dan cara pengisian bisa mengikuti petunjuk yang diberikan. Entahlah waktu saya coba memesan di indonesia web pemesanan tanggal agak sulit dibuka, akhirnya saya hanya sempat registrasi username saja. Tapi beruntung ketika di Singapore, hostel yang saya tempati memiliki akses internet yang super cepat, sehingga semua proses pemesanan online berlangsung gampang.

     

     Pemesanan tiket kereta secara online ini hampir seperti pemesanan tiket pesawat online. Fasilitas memilih tempat duduk pun juga tersedia, namun istilah yang digunakan disini adalah memilih coach/gerbong. Coach yang tersedia juga bermacam-macam, mau coach dengan fasilitas tempat duduk kelas 1 atau 2, tempat tidur berjamaah atau tempat tidur privasi, semua mengikuti budget yang anda sediakan saja. Harga dari masing-masing fasilitas akan terlihat saat anda memesan E-Ticket. Berhubung saya memilih keberangkatan kereta malam "Senandung Sutera" pukul 23.35 waktu Johor Bahru maka saya  memilih coach tipe ADNS "tempat tidur berjamaah", dimana dalam satu coach tipe ini berisi sekitar 40 puluh tempat tidur dengan susunan atas bawah. Posisi yang saya pilih adalah upper bed adult (tempat tidur atas dewasa). Biayanya 39MYR atau sekitar Rp.136.500 dengan fasilitas AC, tempat tidur, satu bantal dan satu selimut tipis. Cukup lumayan nyaman untuk merebahkan badan selama 8 jam perjalanan hingga sampai di stasiun tujuan "sentral Kuala Lumpur " pada besok paginya. Selamat mencoba dan happy travelling

Sumbe :http://ariestri.blogspot.sg/2013/09/jalan-hemat-singapore-ke-kuala-lumpur